Smalll Group Level Up!

Den här fortsättningskursen är för dig som vill ta din yogapraktik till en högre nivå! 

En 6 veckors fördjupningskurs för dig som har yogat ett tag och som vill utveckla din fysiska förmåga. Här får du kunskap om detaljerad linjering med hjälp av block och bälten samt smarta trix för att snabbare och enklare hitta in i positioner. Du får lära dig mer om hur just din kropp fungerar, samt hur du utvecklar och tränar dig framåt skadefritt och hållbart! 

/Maria & Isabella